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心臟病

預防心血管疾病從飲食下手 6大清血管食物一定要知道

預防心血管疾病從飲食下手 6大清血管食物一定要知道

觀察近1年內網友針對「清血管食物」的相關話題討論,可以發現最多網友提及的是「堅果」。其中就有網友分享吃堅果有益於保護心血管,並表示「堅果含有不飽和脂肪酸,能促進心血管的健康」,引起網友熱議留言「你懂吃!堅果的好油最豐富了」。